蒲公英茶对女性的危害：蒲公英茶性寒，富含蒲公英醇、蒲公英素等物质，肠胃虚寒、体虚者、身体瘦弱的女性禁忌饮用，以免危害或刺激肠胃，影响消化系统，其次蒲公英茶宜热泡热饮，禁忌饮用凉茶及隔夜茶汤，以免造成腹泻的危害。
用蒲公英和红枣泡水能够做到养颜美容的实际效果，因为蒲公英花中有抑制湿疹、皮炎等皮肤问题的成份，能合理的帮助改善肤质问题。此外用蒲公英茶喝还能够帮助除去黑斑，美白皮肤。
夏季炎热之季，大家易上火，造成 脸部涌起油亮，秀发非常容易冒油，另外喉咙痛，身体燥热，这时候泡上一杯蒲公英水喝，有降火消炎、减轻嗓子疼痛的功效。其次蒲公英花有祛湿热，可改进寒湿所造成 的恶心想吐、舌苔发黄等问题，对减轻寒湿有非常好的实际效果。
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女人喝蒲公英茶的好处为缓解暑热，帮助代谢，其次也能消除日常的疲劳，补充能量，对于经常熬夜、户外工作者，可选择饮用蒲公英茶，对热气具有降解作用，另外泡水饮用也能解渴，缓解干燥，但蒲公英茶属性寒凉，不宜多饮，其次用量也不易过多。
蒲公英茶的禁忌：蒲公英茶性寒，富含蒲公英醇、蒲公英素等物质，肠胃虚寒、体虚者、身体瘦弱者禁忌饮用，长期处于便秘人群禁忌饮用蒲公英茶；蒲公英茶宜在饭后饮用，禁忌空腹饮用，另外蒲公英茶需热泡热饮，隔夜茶易滋生细菌，禁忌饮用。
蒲公英茶的功效为润喉利咽，消炎解躁，增强免疫，缓解多痰，可促进肠胃蠕动，加快肠胃消化，同时可以缓解咽喉炎以及声音嘶哑，另外蒲公英茶泡水喝还具有利尿通便，缓解腹泻，改善皮肤的作用，但体质偏寒、肠胃虚弱者禁忌饮用。
蒲公英茶的功效为抗菌消炎，润喉利咽，解燥散热，其次蒲公英茶富含多种矿物质以及微量元素，有抗氧化，增强体质的好处，能自身的免疫和抵抗能力，日常泡水饮用，还具有保护口腔，美容养颜，利尿润肠的作用。
蒲公英花茶富含蒲公英甾醇、蛋白质、维生素等成分，有降温解暑、健胃利尿、生津解渴的功效，可促进身体代谢，缓解嗓子干哑，有缓解火气、滋润肠道、健脾益气、舒缓压力的作用，但便秘人群、体质偏寒人群禁忌饮用，以免导致腹泻的副作用。
蒲公英红茶含有丰富的咖啡碱、蒲公英素、茶多酚，饮用有提神醒脑、消除疲劳的功效；同时起到清洁口腔、缓解口臭的作用；另外蒲公英红茶还有增加身体新陈代谢，抗寒暖胃作用；但需要注意，肠胃虚弱及长期失眠人群禁忌饮用，其次隔夜红茶易滋生细菌也禁忌饮用。
野生蒲公英茶的功效为美容养颜，调理肠胃，促进消化，疏散风热，其次可以保持口腔清新，能增强身体的免疫能力，具有消炎润肺，解渴利尿的好处，同时对于困顿与无精打采具有一定缓解作用，长期饮用有抗氧化，补充水分的功效。
蒲公英乌龙茶内含丰富的微量元素以及营养成分，有降温解暑、补水利尿、缓解火气的功效，可帮助肠胃消化，加快身体代谢速度，有通便利尿、缓解疲劳与困乏、滋润嗓子的功效，但肠胃虚寒者禁忌饮用，其次禁忌饮用隔夜茶以及凉的茶汤。
蒲公英根泡水喝具有清热舒心，疏通郁结，明目护眼的功效，其次蒲公英根里还含有丰富的蛋白质以及维生素，可以增强体质，补充身体所需能量，起到振奋精神，生津解渴的好处，长期饮用还具有利尿解乏，改善气色，滋润肌肤的作用，但体质虚寒者禁忌饮用。