俄色茶又名高山海棠，形似片形，其味清香甘洌，色泽淡雅宜人，香扬水柔，其茶內黄酮、氨基酸、多糖、脂肪酸等物质，可补充所需的微量元素以及能量，具有抗氧化，消除疲劳的功效，其次对于身体平衡亦有一定的维持作用。
（俄色茶成品）
俄色茶（学名：变叶海棠，又名高山海棠）形似片形，"雪域俄色茶"产于青藏高原东南缘的四川省甘孜藏族自治州。
其味清香甘洌，回味悠长，色泽淡雅宜人，香扬水柔。用量少，耐冲泡，适合各类人群的饮用。
俄色树属于在无任何污染环境中生长的野生树，为雪域高原地区独特的稀有树种。甘孜州炉霍县的霍尔章谷地区，许多树龄已达百年甚至数百年。
（俄色茶泡水）
俄色茶中富含黄酮、氨基酸、多糖、脂肪酸以及钙、铜、铁、锌、硒等多种有益人体的微量元素 ，具有降血压、降血糖、降血脂、 抗缺氧耐疲劳等功效 ，是一种天然的保健珍品。
冲泡方法：将雪域俄色花束、嫩芽3-5束用沸水冲泡3分钟后即可饮用。
口味：初饮时，雪域俄色茶内质清香持久，汤色嫩绿、清澈明亮，滋味鲜爽甘醇，叶底嫩绿匀整、有光泽。
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俄色茶的功效及禁忌：俄色茶为采摘鲜叶，直接晒干或经炒制杀青制作而成，有滋润肠胃，缓解油腻的功效，可促进身体新陈代谢，有提神醒脑，缓解困乏的功效，其次长期饮用有抗氧化，提高免疫力的功效。但俄色茶宜热泡温饮，禁忌饮用凉茶以及隔夜茶。
茶叶的功效是什么：茶叶中富含多种营养物质，饮用有缓解困乏，促进睡眠的功效；可提神性醒脑，提高身体免疫力，有缓解干燥，促进消化的作用；其次茶叶中的氨基酸，维生素类物质，有抗氧化，缓解眼部干涩及疲劳的功效。
茶褐素是一种水溶性色素，属多酚类物质，即茶多酚发生氧化聚合反应形成的一类结构复杂的聚合物，茶褐素主要由茶黄素和茶红素氧化聚合而成，茶褐素会直接反应在茶汤的色泽上，呈棕褐色或者红褐色，最后，茶褐素在发酵程度较高的茶叶与老茶叶中含量较高。
绿茶的功效为提神醒脑、缓解干燥；红茶的功效为暖胃抗寒、增强体质；白茶的功效为降温解暑、缓解感冒；黄茶的功效为促进消化、改善积食的功效；黑茶的功效为缓解湿气、促进代谢；乌龙茶的功效为缓解油腻、降脂利尿。
代用茶的功效为抗氧化，增强免疫，改善睡眠，促进消化，可以减轻肚子胀气和改善肠胃不适，能够润肠通便，利尿解渴，同时还能补充身体所需微量元素，加快身体代谢速度，适度饮用还具有缓解视觉疲劳，清咽利嗓的功效。
茶叶的功效有哪些：茶叶是有茶树鲜叶采摘制作而成，茶叶富含茶多酚及咖啡碱，有提神醒脑，凝思解乏的功效，可促进身体新陈代谢，有生津解渴，滋润嗓子的功效，其次茶叶中富含的维生素以及氨基酸，有视觉疲劳，促进消化的功效。
白茶是微发酵茶，属于白茶类，茶性偏寒，白茶有四个品种，白毫银针、白牡丹、寿眉、贡眉，白茶内含丰富的茶多酚，氨基酸等物质，长期饮用有提神醒脑，促进消化，舒缓心情的功效，同时促进身体新陈代谢，起到缓解疲劳的功效，有生津止渴，补充水分的功效。
茶叶中蕴含着许多自然养生的概念，美容护肤就是其中重要的功效之一。以下是利用茶叶美容护肤的具体功效与方法：1.美白嫩肤绿茶能深层清洁肌肤污垢和油脂，具有软化角质层、使肌肤细嫩美白的功效。而且茶浴能从里到外温和身体，患有虚寒体质者尤为适用。我们可以利用富含维他命c的绿茶茶末自制面膜…
黑茶有什么功效：黑茶含有丰富的氨基酸、蛋白质、茶多酚、咖啡碱等物质，饮用有提神醒脑，缓解困乏，改善消化的功效；其次黑茶属于后发酵茶，其茶性温和，饮用可起到暖胃抗寒的好处。
黑茶是中国六大茶类之一，黑茶有去油腻，减脂降压功效，黑茶中所含成分能促进淀粉酶解，改善肠道功能，适合肥胖三高及消化功能差的人。主要类型：湖南黑茶、湖北老青茶、四川边茶、滇桂黑茶。品质特点：干茶色泽黑褐或黄褐；汤色橙黄、橙红或琥珀色；叶底色泽黄褐、黑褐油亮。口感醇和爽滑…