沙参玉竹的功效为润肺益气，润燥解热，改善咳嗽，润喉利咽，其次能缓解身体热气，促进身体新陈代谢，有缓解口苦烦渴，干咳等现象，同时亦能提高提神免疫和抵抗能力，有抗氧化，缓解多痰的作用，但是体质虚寒者禁忌饮用，其次禁忌过度饮用。
白沙参，性微寒，微苦，甘，归肺、胃经。
1、养阴清肺：北沙参，不仅能够补肺阴，还可以清肺热，对于干咳少痰，喉咙不适的患者来说都十分使用。
2、滋阴益肾：北沙参本身甘寒的性质，可以用于阴虚火旺，热病津伤口渴，骨蒸劳热，肌皮枯燥，口苦烦渴等证。
玉竹又名萎蕤、玉参、尾参、铃当菜等，为百合科多年生草本植物玉竹的根茎。它具备以下两种功效：
1、养阴润肺：玉竹具有养阴润肺的功效，适用于肺胃燥热、阴液不足所致的咽干口渴、干咳、心烦等症。
2、抑制肿瘤：玉竹中含有抗氧化作用的成分，可调节人体免疫力，抑制肿瘤的生长。
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葛根玉竹茶富含维生素、植物蛋白、多酚类、咖啡碱物质，饮用葛根玉竹茶有缓解困乏，补充水分，提神醒脑的功效，可缓解困乏，促进身体新陈代谢，有抗氧化，滋润肠胃的作用，其次正常饮用，有舒缓心情，缓解压力的功效。
玉米须茶的功效与作用及禁忌：玉米须茶富含黄酮、苷类、矿物质、有机酸等物质，饮用有缓解干燥，补充水分的作用，可促进身体新陈代谢，有帮助消化，振奋精神的功效，可缓解困乏，有抗氧化，舒缓心情的作用。
石斛富含石斛碱、多糖、生物碱、氨基酸等成分，有暖胃、帮助消化、缓解口干舌燥、改善腹胀的功效，可提高身体抵抗能力，促进身体微循环，有抗氧化、抗疲劳、蓄养精神、去疲解乏的功效，合理饮用，有改善气色、滋润皮肤的功效，但体质虚弱者禁忌饮用。
沙棘茶的功效与作用：沙棘茶富含维生素、黄酮醇等多种营养物质，可以缓解胃部胀气，补充身体所需水分，有生津解渴、促进消化、缓解口臭、清新口气的功效；合理饮用，可促进身体新陈代谢，有滋润嗓子、缓解火气、提神醒脑的作用。
竹壳茶为广东民间著名凉茶之一，竹壳茶的功效为清热消暑，帮助消化，润肺利咽，滋润嗓子，可加快肠胃蠕动频率，补充身体所需营养物质，有解渴解乏，降温生津，利尿促排，利湿醒脑的功效，但禁忌饮用隔夜茶，体质虚弱者亦禁忌饮用。
沙棘茶的功效与作用为增强体力，改善多痰，利咽开音，调理肠胃，沙棘茶也具有缓解疲劳，改善消化不良的好处，同时能促进肠道蠕动，提高新陈代谢，有改善营养吸收，调理脾胃的作用，适宜肠道功能紊乱，困乏无力的人群饮用。
玉米须和桑叶茶富含多种微量元素以及膳食纤维，有利尿消肿、清肝利胆、改善火气、缓解湿气的功效，可缓解嗓子干哑以及疼痛，有利咽开音、滋润嗓子的好处，日常饮用，有缓解肺热、改善头晕、利于消化的作用。
沙棘的功效与作用，沙棘茶采用青藏高原海拔3800米以上的天然野生沙棘嫩叶经制茶工艺加工而成，口感纯正、清香、淡雅。沙棘茶叶表面褐色，背面白色，有明显的茶香，外形与普通茶叶相似，口感纯正、清香、淡雅，茶汤褐色，色泽晶莹均匀。
蒲公英玉米须茶富含蒲公英甾醇、菊糖、皂甙等物质，蒲公英玉米须茶有缓解火气，清热利尿的功效，可促进神新陈代谢，有生津解渴，促进消化的作用，但禁忌大量饮用浓茶，隔夜茶以及凉茶易滋生细菌，也禁忌饮用。
葛根茶的作用与功效禁忌：葛根茶富含葛根素、氨基酸、蛋白质等物质，有生津解渴、抗氧化、健脾开胃的作用，可促进身体新陈代谢，缓解干燥，有滋润嗓子、缓解火气、降温解暑的功效，合理饮用可促进消化，有缓解困乏、改善记忆力的功效，但禁忌饮用凉茶及隔夜茶。