-
熬夜伤肝怎么办？认准这三款茶，准没错
《肝病源流》中说：肝和则生气，发育万物，为诸脏之生化。中医认为：肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，主疏泄，有贮藏和调节血液的功能，在人体内扮演着重要的角色。然而由于现在生活节奏的加快，人们的学习压力和工作压力都进一步地增强，熬夜成为了当今社会的一个普遍现象。而熬夜对肝脏有着极…
功效 -
茶多酚是什么 茶多酚有哪些作用
茶多酚是什么中文名：茶多酚释义：茶叶中多酚类物质的总称包含：黄烷醇类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类和酚酸类等重要含量：黄烷醇类物质（儿茶素），约占茶多酚总量的70%左右特点：是形成茶叶色香味的主要成份之一，也是茶叶中有保健功能的主要成份之一。茶多酚含量知多少并非所有茶类的茶多酚含量都…
功效 -
干竹叶和白茶一起冲泡的功效与作用
竹叶的有效成分包括黄酮、酚酮、蒽醌、内酯、多糖、氨基酸、微量元素等，竹叶采收，将其洗净处理，并晒干，便可以得到干竹叶。白茶的有效成分包括：中国农科院茶叶研究所戴伟东等专家科研试验显示：白茶的功能性成分主要有多酚类、咖啡碱、氨基酸、茶色素、n-乙基-2-吡咯烷酮取代的儿茶素类（epsf）成…
功效 -
为什么建议你多喝白茶 白茶有哪些功效和作用
最近，养成了一个习惯，到办公室先煮上一大壶白茶。白茶中包含很多有药理作用的成分（茶多酚、咖啡碱等），具有控癌、抗突变、抗过敏、延缓衰老、提升免疫力等多种保健功能。后疫情时代，建议多喝白茶！白茶有哪些功效与作用一、抗菌消炎白茶中含有的茶多酚、茶色素等有效成分，具有很强的灭菌、消毒…
功效 -
铁观音的功效与作用有哪些 铁观音茶的禁忌
铁观音是一种常见的青茶，喝铁观音茶养生是很多老人长寿的秘密，生活中大多数人只知道铁观音是一种饮品，是可以提神助消化的保健品，其实铁观音还有很多其他功效。注意铁观音大多以传统工艺为佳、浓香、陈香都是不伤胃的，且平和、温顺，而清香型则属性稍寒。铁观音的功效与作用铁观音可以起到降低三…
功效 -
普洱熟茶的功效和作用 长喝普洱熟茶都有这些好处
神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之。最初茶叶是一味中药，随着人们慢慢发现茶叶的品饮价值大于药用价值，因而茶叶便兴于唐，盛于宋，发展于明清，茶为国饮，传承至今。《神农本草经》神农尝百草一日遇七十二毒，得茶而解之。三国华佗《食论》苦茶久食益意思。汉张仲景《伤寒杂论》茶治便脓血甚效…
功效 -
六大茶类都有哪些好处 六大茶类又适合哪些人群
我国茶叶根据品种、工艺以及发酵程度，分为再加工茶与基本茶类。基本茶类就是我们常说的六大茶类，红茶、绿茶、黑茶、乌龙茶、白茶、黄茶。而再加工茶指的是以基本茶类-绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶的原料经再加工而成的产品，如花茶、紧压茶、萃取茶、果味茶等。当然，每类茶还有很多细致的…
功效 -
夏天适合喝生普吗
夏天比较适合喝生普茶，夏天是高温频发天气，空气干燥、炎热，而生普是云南特产茶品，具有丰富的内含物质，如茶多酚、氨基酸、维生素、咖啡碱等，夏天饮用，不仅可以及时补充水分，缓解口渴，还能改善日常工作的劳累以及疲劳。
功效 -
男人夏天适合喝什么茶
男人夏天适宜喝陈皮普洱茶、绿茶、白茶、乌龙茶、大麦茶、黑茶等，夏季高温炎热，酷暑难耐，而茶叶属于传统饮品，内含多种物质，因此泡茶饮用，不仅可以补充水分，解决口渴，亦能清爽身心。
功效 -
熬夜适合喝菊花茶吗
熬夜人群适合饮用菊花茶，菊花茶是采收新鲜菊花为原料，经蒸晒,、干燥工艺处理制成，菊花茶富含挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、维生素等，熬夜十分，取3~3朵菊花，用开水泡开，但温度适口饮用，不仅可以补充水分，还能缓解熬夜的困乏、萧条，其次也能活跃、增进思考能力。
功效 -
紫笋茶适合什么人喝
紫笋茶属于绿茶类，主产于浙江省湖州市长兴县顾渚山，紫笋茶不经过发酵，茶内物质丰富，风味独特，适宜中老年人群、青少年人群饮用，其次上班族、户外工作者、长期面对电脑者亦能适度饮用，另外困乏瞌睡人群、互联网开发者适宜饮用紫笋茶。
功效 -
中年人适合喝什么茶
中年男性适合喝普洱茶、老白茶、乌龙茶、枸杞茶、八宝茶等，传统茶中，普洱茶、老白茶、乌龙茶皆风味独特，醇厚甘爽，适宜中年人群饮用，其次对于枸杞茶、八宝茶等也适宜中年男性饮用，不仅补充能量，也能滋润身心，具有一定的好处。
功效 -
铁观音适合老年人喝吗
发酵程度较高、炭焙充足的铁观音适合老年人喝，铁观音是乌龙茶，又名青茶，六大茶类之一，半发酵，属性平和，主产于福建省泉州市安溪县，其茶属性平和，不寒不凉，尽显中庸之道，适宜老年人群饮用，但也需要注意，适量饮用，清淡为佳，不宜饮用浓茶。
功效 -
晒白金茶适合什么人喝
晒白金茶是福鼎白茶旗下的一款产品，晒白金茶适合中老年、体力工作人群饮用，其次对于上班族、长期面对电脑者、上学就读的中少年亦适合饮用，再者经常加班人群、困顿疲乏人群也可以适度饮用晒白金茶，总之晒白金茶具有诸多价值，老少皆宜。
功效 -
全发酵茶适合什么人喝
全发酵茶指的是红茶，全发酵茶适宜女性、中老年、青少年人群饮用，对于疲惫困倦、口渴人群、怕冷人群亦适合饮用，其次电脑工作者、户外工作者、销售人员、讲师等人群也适合长期饮用全发酵的红茶，不仅解渴，也能起到温润之目的。
功效 -
老年人适合喝什么花茶
老年人适合喝桂花乌龙、茉莉花茶、铁皮石斛花茶、玫瑰红茶、百合花茶、茯苓花茶、菊花普洱茶等，此类茶品属性温和，且既有茶叶的醇厚滋味，又富含花茶的浓郁香气，适合老年人饮用，不仅有温润解渴的实际价值，也能起到一定的好处。
功效 -
喝苦荞茶有什么好处
苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的饮品，苦荞茶具有多种物质，日常饮用具有补充能量，吸取水分等好处，其次也能缓解日常的瞌睡、疲劳感，另外喝苦荞茶也有缓解口渴的好处，饮用时，取适量苦荞茶，用开水泡开，晾至温度适口即可饮用。
功效 -
发酵的茶叶有什么好处
发酵的茶叶分为半发酵、轻微发酵、全发酵、后发酵四种，发酵的茶品，香气更加香郁，滋味醇爽，日常饮用具有消除困乏，提升情绪，保持活力等好处，其次也能生津解渴，补充水分，另外也具有清醒大脑，保持思维活跃的好处。
功效 -
滇红茶适合什么人喝
滇红属于红茶类，茶性相对温和，口味醇厚，香气浓郁，适合女性、怕冷人群饮用，其次对于困顿人群、精神欠佳、加班人群饮用，可以提高精神注意力，如长期加班熬夜人群也可以适度饮用，最后，对于老年人群、经常用脑人群亦适合饮用红茶。
功效 -
女性喝竹叶青的好处和坏处
女性喝竹叶青的好处为清凉解口渴，补充水分，缓解疲劳等，其次也能清醒大脑，对于困乏以及状态不佳具有一定的帮助作用，另外对于也能补充微量物质，对于熬夜、体力工作者尤为适合，但竹叶青茶属性偏寒，注意合理用量，另外睡前也不宜饮用过度茶水，以免造成一定影响。
功效
